Ashtanga Vinyasa pokračování – pro pokročiléKurzy jógy

Kurz bude součástí otevřené lekce. Možno tedy navštěvovat také na permanentku. Lekce budou navazovat na základy ashtanga vinyasa jógy z kurzu pro mírně pokročilé. Budeme pokračovat v sestavě Primary series. Důraz bude kladen správnost provedení a plynulost pozdravu slunce A i B a na osvojení si samostatnosti v této jógové praxi. Kurz není vhodný pro začátečníky, je určen především pro ty, kteří pravidelně cvičí ashtanga vinyasa jógu.

Další informace