AkrohrátkyKurzy jógy
05.10. - 21.12.2016Kurz AKROHRÁTEK je určen dětem od 7 do 11 let.
Na kurzu se bavíme a zároveň posilujeme či protahujeme celé své tělo. Začínáme vždy hravou rozcvičkou, při níž se děti postupně seznamují se základními jógovými pozicemi. V další části se děti učí, jak využívat své těžiště a rovnováhu s ostatními dětmi v akrojóze. Akrojóga je kombinace partnerské akrobacie a jógy. Tyto dvě části vždy propojuje hra, která rozvíjí nejen fyzické dovednosti, ale i psychické. Zaměřujeme se na pozornost, vytrvalost, odvahu, moudrost, sebelásku a řád. Během hodiny věnujeme pozornost na vnímání těla, mezilidské vztahy a radost z pohybu. Alternativní styl výuky v naprostém souladu s disciplínou a řádem vedená jemností a radostí.
Každou středu od 14.45 do 15.45.
Začínáme 5. října, končíme 21. prosince…
těšíme se na Vás :-)!
Další informace
Studio: | GrainSpace |
Instruktoři: |
|
Podmínky rezervace: | je potřeba uhradit zálohu převodem |
- Eva Dorňáková
- surikati@grainspace.cz
- 420 777 179 307
- www.grainspace.cz
- Rašínovo nábřeží 26, Praha 2
Česká republika