Adventní zastavení s jin jógouKurzy jógy

02.12.2019Po 18:00 - 19:30
Warning: Undefined array key 1 in /data/www/yogapoint_cz/www/wp-content/themes/yogapoint/single-event.php on line 56

Deprecated: explode(): Passing null to parameter #2 ($string) of type string is deprecated in /data/www/yogapoint_cz/www/wp-content/themes/yogapoint/single-event.php on line 56

Advent má být dobou zklidnění a rozjímání před Vánoci. Přijdte se zastavit a uvolnit na speciální prodloužené hodiny jin jógy. Představíme si základní principy jinové praxe, která je vhodným doplňkem dynamického cvičení a užitečným pomocníkem pro současný hektický životní styl, který před Vánoci ještě více zrychlujeme.

V jinových pozicích držených často několik minut se naopak učíme, jak ve stresových situacích a nepříjemných podmínkách zklidníme dech a uvolníme napětí v našem těle i mysli. Jin jógové sekvence zaměřené na zimní období a meridiány plic a tlustého střeva nám dodají klidnou sílu (nejen) v předvánočnímu shonu a stresu.

Lekce, v němž si budeme pomáhat pomůckami či vonnými oleji, jsou vhodné i pro začátečníky, bez ohledu na věk.

​

​

Další informace

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /data/www/yogapoint_cz/www/wp-content/themes/yogapoint/single-event.php on line 77

Studio:

Aloha jóga (0)