Kurz Iyengar jóga mírně pokročilí L2Kurzy jógy

• pro opakující studenty, navazující úterní kurz pro ty, kteří cvičí Iyengar jogu cca 1 rok a více
• obsahem budou ásany vč. obrácených pozic a 30 min dýchání – pranayama, základní filosofie dle Patanjaliho, a další rozvíjení základních dovedností
• tento kurz není určen pro ty, kteří nemají zkušenosti s metodou IY nebo pro začínající
• dle obsazenosti a zkušeností jednorázové vstupy možné

Další informace