Ranní páteční Iyengar jóga kurz L1Kurzy jógy

10.2. – 2.6. 2017 | 2400,-

• pro studenty i opakující, kteří Iyengar jogu již zkusili, nebo chodí na lekce Iyengar jogy 0-1 rok, a chtějí začít systematicky pracovat na svém rozvoji, cítit v těle výsledky a mít pravidelnou aktivitu
• obsahem budou ásany vč. obrácených pozic a základní 20 min dýchání – pranayama, základní filosofie dle Patanjaliho
• tento kurz je vhodný i pro praktikující jiných škol, i začátečníky, jednorázové vstupy možné
• vede Jana Chadimová