Jóga terapie IIKurzy jógy

Jóga terapie – odlehčená restorativní a rehabilitační forma plynutí jógových pozic, zaměřuje se na rozvoj flexibility a síly celého těla, velice účinně ozdravuje, očišťuje organismus a celé tělo a zbavuje únavy, napětí a stresu. Cvičení upravuje perestaltiku, metabolismus, endokrinní systém, neurovegetativní systém, imunitní systém, kardiovaskulární systém. Vhodné pro úplné začátečníky, stejně jako pro pokročilé.

Další informace