Spinal Yoga pro pokročiléKurzy jógy

Kurzu Spinální jógy s Míšou Lalíkovou pro pokročilejší praktikanty. Zdravotní cvičení, které Vašim zádům uleví. Naučte se vnímat blokády projevené zatížením páteře. Pomocí jednotlivých pozic zjistíte, jak uvolňovat a posilovat jednotlivé části páteře.

Letáček ZDE

Další informace