Taneční Jóga / Yoga Dance FlowKurzy jógy

Dance Yoga Flow se zaměřuje na správné držení těla, posílení svalů, zvýšení flexibility a práci s dechem a také na sladění pohybu s hudbou. Styl Dance Yoga Flow pohybově vychází z Vyniasa Flow jógy a je doplněna o prvky moderního tance. Pozice z jógy jsou propojeny tanečními prvky a choreografovány na hudbu. Díky tomu tato hodina rozvíjí také cit pro rytmus a dynamiku pohybu.

Klára Burgess vystudovala magisterský obor taneční choreografie a taneční antropologie na Roehampton University v Londýně, v roce 2010 absolvovala intenzivní 9 měsíční kurz moderního tance na The Limon Institute v New Yorku. Jógou se zabývá již 8 let. Studovala ji při studiu v Londýně i v New Yorku a průběžně si zvyšuje kvalifikaci formou intenzivních kurzů na Insight Yoga Institute, který v Kalifornii založila celosvětově etablovaná lektorka jógy Sarah Powers.

Další informace