Yogapoint Workshopy a akceKurzy jógyKurz hathajógy pro začátečníky

Kurz hathajógy pro začátečníkyKurzy jógy

20.09.2026Ne 2:48 - 2:48

Láká vás jóga, ale nevíte, jak začít? Přihlaste se do intenzivního kurzu pro začátečníky v Yogame. Ve čtyřech lekcích se seznámíte se základami jógové filozofie, naučíte se základní ásany (pozice) a dechové cvičení. Kurz vám pootevře dveře vedoucí do vaší pravidelné jógové praxe a pomůže vám zorientovat se v nepřeberném množství jógových stylů a vybrat pro sebe ten pravý.

Kurz je vhodný pro začátečníky bez předcházejících zkušeností s jógou bez věkového a fyzického omezení.