Dopolední jóga pro začátečníky Kurzy jógy

Dopolední kurz jógy vhodný pro všechny, kteří mají volno právě dopoledne a chtějí si zacvičit, uvolnit se a nabít energii do zbytku dne právě cvičením jógy. Kurz vás provede základními jógovými pozicemi – asanami, vysvětlí správné jógové dýchání – plný jógový dech a ukáže, jak relaxovat.

Další informace