Jóga Neratovice – Body & Mind Ilona
Body & Mind Ilona – cvičení jógy v Neratovicích. Přijďte si zacvičit hatha jógu s prvky čchi-kung a vinyásy.
Praktikuji také čínské energetické cvičení čchi-kung a nově jsou v nabídce kurzy meditace.
- Na otevřené lekce je dobré si rezervovat místo, neboť kapacita sálu je omezená na 15 osob.
- Lekce jsou ideální pro každého, kdo si chce protáhnout a posílit tělo, uklidnit mysl a odpočinout si od denních povinností.
- Otevřené lekce jsou přizpůsobené zkušenostem a znalostem skupiny tak, aby vyhověly všem.
- Úplným nováčkům jsou vždy sdělena základní pravidla jógy a nutnost zohlednění vlastního zdravotního stavu tak, aby si všichni účastníci cvičení užili.
- Doporučuji 2 hodiny před cvičením nejíst ani nepít, není vhodné pít ani během cvičení. Vše lze dohnat následně 🙂
Styly jógy: | Hatha jóga, Vinyasa yoga |
Typ hodin: | Otevřené lekce Hatha yoga a Vinyasa yoga |
Podmínky rezervace: | Rezervace na webu |
Možnosti platby: | 130 Kč / 75 minut |
- Ilona Kubíčková
- yoga@ilona.in
- 420 724 175 310
- www.yoga.ilona.in
- 5. května 630, Neratovice
Česká republika
Kontaktní informace:
- Více o instruktorovi
Kubíčková Ilona
Klasická jóga pracující s dynamikou a energií skupiny. Kde cvičím: Neratovice, Každé úterý a čtvrtek 19:00 – 20:30 hodin Ateliér Ilona, 5. května 630
-
Otevřené lekce jógy
Jóga pod širým nebem v Beach parku Mlékojedy Jóga pod širým nebem v Beach parku Mlékojedy Od 25. května 2019 chystám lekce jógy...