-
Doporučujeme
Představení metody Big Mind
Lidstvo si od nepaměti klade otázky po smyslu své existence. Z této touhy porozumět světu a...
-
Doporučujeme
Jak zaručeně zhubnout aneb způsoby zdravého hubnutí
Chtěli byste shodit nějaké to přebytečné kilo a nechat vyniknout vašim křivkám? Toužíte-li po krásné postavě...
-
Životní styl a zdraví
Pod drobnohledem – bránice
O roli a důležitosti dechu pro správnou jógovou praxi už toho bylo napsáno mnoho. Nebudeme se...
-
Ayurvéda
Metoda Oil pulling – ájurvédská praxe pro vaše zdraví
Dovolte nám představit starověkou ájurvédskou praxi, pro kterou se na Západě vžilo označení Oil pulling.
-
Inspirace
Jak začít cvičit jógu? Přečtěte si doporučení, jak se na ni naladit
Jóga v našich končinách skutečnou popularitu teprve nabírá, ale jde o tisíce let starou a rozvíjenou...
-
Zdravá výživa
Proč byste ráno měli vypít hrnek teplé vody s citronem
Způsob, jakým začínáte každý den, je nesmírně důležitý. Ať už jste doma s dětmi, pracujete v...
-
Jóga zprávy
Jóga pomáhá řešit psychické obtíže britských vězňů
Cvičení jógy uklidňuje a pomáhá člověku získávat větší kontrolu nad vlastním myšlením, tělem, chováním i prožíváním....
-
Jóga zprávy
Trapné situace v lekcích jógy a jak je překonat
Asi každý při cvičení jógy v kolektivu zažil něco, co ho přivedlo do rozpaků, anebo se cítil...
-
Doporučujeme
Stydíte se? Zbavte se kil navíc „o samotě“…
Vidina štíhlé a krásně zformované postavy pronásleduje v posledních letech každého, a to především kvůli kultu modelek...
-
Rozhovory
Rozhovor o tibetských mísách s Františkem Horváthem
“Ten, kdo zná tajemství zvuku, zná i tajemství celého Vesmíru.” Hazrat Inayat Khan (súfijský mystik) Františku,...
-
Reportáže a recenze
YOGA & ART: Jóga s radostí… ze života a s charismatickou zpívající lektorkou
Odpověď na otázku, zda vám nějaká hodiny jógy sedne, závisí na mnoha proměnných: např. na venkovní...
-
Rozhovory
Rozhovor o józe smíchu s Petrem Fridrichem
Přinášíme vám rozhovor na téma jóga smíchu s Petrem Fridrichem, prvním učitelem jógy smíchu v ČR....
Prozkoumejte Web
akce, kurzy, studia, instruktoři
