Ženský cyklus a praxe jógy – 4 večery od 19.1.

19.01. - 06.04.2018Pá 18:30 - Pá 20:15

Vážení a milí,

srdečně zveme zájemkyně o téma praxe jógy v rámci měsíčního menstruačního cyklu ženy, i zájemce muže, jako praxi pro období většího napětí a nervozity.

4 cvičební jednotky po cca 90-120 min, kdy budete praktikovat trochu jinak:

VHODNÝ PRO:

• zájemce o toto téma obecně
• pro ženy, které zažívají nepravidelnou menstruaci, bolestivou menstruaci, příliš dlouhou či krátkou menstruaci, a chtěli by postupně cyklus upravit např. pomocí praxe jógy
• pro muže, kteří zažívají stresové období i vnitřní nervozitu a podráždění
• pro lidi, kteří chtějí zkusit zklidňující praxi, která má výrazný vliv na psychiku

 

4 na sebe navazující tématické páteční večery:

19.1. | PMS  ásanová sekvence v období, které předchází menstruaci

9.2. | 1.a 2. den menstruačního cyklu

16.3. | od 3. dne do konce menstruace

6.4. | shrnutí celého období a cvičení bezprostředně po konci menstruace

 

Prosíme ověřte si aktuální termíny na telefonu.

děkujeme a těšíme se

Jana Chadimová

Další informace

Studio:	(0)
Podmínky rezervace:	přes formulář na webu
Poznámka k akci:	možno jako celek či jednotlivě
Poznámka k ceně:	celek 900,- | jednotlivě 250,-