Žena a život s jógou

Na západě jógu praktikují většinou ženy. Ne vždy je ale cvičení ásán na skupinových lekcích uzpůsobeno ženám, jejich fyziognomii, životním cyklům a přirozeným potřebám. Jóga i ajurvéda přitom nabízejí možnosti jak respektovat přirozené cykly přírody a jak své fyzické, psychické i duchovní změny nebojkotovat, ale naopak vhodně podpořit.

Více informací ZDE

Další informace