Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Zdravá zádaSemináře a workshopy

30.04.2016So 10:00 - 18:00

Celodenní workshop zaměřený na prevenci i úlevu od bolesti zad. Věnovat se budeme výuce praktických cviků a celé téma probereme i z pohledu fyzioterapie a psychosomatiky.

8 hodinový seminář pro všechny, které trápí chronické nebo občasné bolesti zad.

Program:

  • 10:00 -12:00 – úvod + vliv postavení dolní končetiny na bolesti zad + praktická cvičení
  • 12:00 -12:30 – pauza na občerstvení
  • 12:30 -14:30 – rozbor a nácvik jednotlivých pozic na problémy bolesti bederní / hrudní / krční páteře …
  • 14:40 -15:40 – přednáška „Bolest zad z pohledu fyzioterapie a psychosomatiky“
  • 15:40 -17:00 – nácvik ucelené sestavy pro domácí praxi
  • 17:00 -18:00 – relaxace- yoga nidra + závěrěčné dotazy

 

Další informace

Studio:Dům jógy Anděl (5)
Instruktoři:
  • Jana Kaštovská (Čechová)
Poznámka k ceně:Cena zahrnuje služby lektorů + přednáška, tištěné materiály, čaj, voda, káva apod.
1 650 
Zpět na vyhledávání
  • 10:00 -12:00 – úvod + vliv postavení dolní končetiny na bolesti zad + praktická cvičení
  • 12:00 -12:30 – pauza na občerstvení
  • 12:30 -14:30 – rozbor a nácvik jednotlivých pozic na problémy bolesti bederní / hrudní / krční páteře …
  • 14:40 -15:40 – přednáška „Bolest zad z pohledu fyzioterapie a psychosomatiky“
  • 15:40 -17:00 – nácvik ucelené sestavy pro domácí praxi
  • 17:00 -18:00 – relaxace- yoga nidra + závěrěčné dotazy


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám