Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

YOGA RHYTHMS DANCE s Anet PavliňákovouSemináře a workshopy

17.11.2016Čt 17:30 - 19:30
Sváteční jógový program – dynamická kombinace jógových pozic a tanečních prvků vedoucí ke spojení rytmu srdce, dechu, pohybu i hudby pod vedením Anet Pavliňákové , absolventky pražské taneční konzervatoře a lektorky řady jógových forem doplněno meditací se Šárkou Majdovou.

Zaměříme se na delší dynamické sekvence ásan, které prohlubují naši flexibilitu , rozvíjejí se v rytmické vinyase v souvislosti s intenzivnějším dechem. Pojďme objevit ladnost, krásu a rytmus, které se skrývají v každém pohybu, posuňme se dál a hlouběji ve vnímání energiea nechejme se unášet vlastními pocity, intuicí, prožitkem, hudbou. Ve druhé části zklidníme tělo i mysl a vyzkoušíme techniku koncentrace HRIDAJAKÁŠA DHÁRANA umožňující soustředění do oblasti srdce, otevřeme se hloubce svých citů a prostřednictvím meditace umožníme odkrýt a zaznamenávat své vlastní pocity a emoce.

 

Další informace

Instruktoři:
Poznámka k akci:Přihlášky předem !
250 
Zpět na vyhledávání


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám