Workshop: Začínáme s jógou

Začínáme s jógou
Rádi byste začali s jógou, nebo jste věčný začátečník? Tento workshop je to pravé pro Vás. Projdeme pozdravy slunci, správné provedení některých základních ásan a vysvětlíme si nějakou jógovou filosofii.

– Naučíme se:
– Jak používat pomůcky
– Správnou techniku provedení cviků
– Základní jógové výrazy

Své místo si můžete rezervovat v rezervačním systému studia.
Počet míst je omezený.

Další informace