Workshop: Začínáme s jógou

Rádi byste začali s jógou, nebo jste věčný začátečník? Tento workshop je to pravé pro Vás. Projdeme pozdravy slunci, správné provedení některých základních ásan a vysvětlíme si nějakou filosofii. Své místo si můžete rezervovat zde:

– Naučíme se:
– Jak používat pomůcky
– Správnou techniku provedení cviků
– Základní jógové výrazy

Další informace