Workshop s Vinayem Kumar
24.06. - 01.01.1970Tento víkendový workshop je určen pro všechny úrovně praktikujících,kteří se zajímají o praxi dynamických jógových asán.Na tomto workshopu vám Vinay vysvětlí základní principy prana yogasana Vashya praxe – využití dechu a dechových zámků,vinyasa,dhristi atd…
Dopolední vyučování bude zaměřeno na pochopení základní série Prana Vashya, během odpoledne se zaměříme na zvýšení naší flexibility a zlepšení záklonů.V dopoledních hodinách budou taktéž vyučovány jednoduché pranajámy.
1. den – pátek 24.června
- 17:30 – 18.00 registrace
- 18.00 – 20.00 odpolední hodina
2. den – sobota 25.června
- 08:30 do 11:30 ranní hodina
- 15.00 – 17.00 odpolední hodina
3. den – neděle 26 června
- 08:30 – 11:30 ranní hodina
- 15.00 – 17.00 odpolední hodina
