Workshop: Relaxační techniky

Tento zážitkový workshop bude věnovaný technikám pro zmírnění dopadu stresu na naše tělo i mysl. Dodáme si vnitřní sílu na zvládnutí stresujících situací okolo nás. Prožijeme si lekci věnovanou odpočinku a jemné práci se sebou. Jóga nidra- jógový spánek nám pomůže se pohroužit hlouběji k sobě. Dotkneme se možnosti vidět možnosti vidět překážky a problémy z jiného úhlu.

Pokud si chcete věnovat čas, odpočinout a načerpat sílu je tento workshop právě pro vás.

Cena workshopu 500 Kč, platba předem pro potvrzení rezervace, uhraďte prosím do 5 ti pracovních dnů.

Další informace