Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Workshop An.áhat – jógou od srdceSemináře a workshopy

03.05.2015Ne 10:00 - 12:30

Chystaný workshop se bude věnovat jógovému pohledu na oblast srdce v mnoha jejích aspektech. Skrze jemné, přesto intenzivní ásanové sekvence, dechová cvičení, vybrané krije a hasta mudry zpřístupníme srdeční krajinu dechu i sami sobě.

Podpoříme krevní oběh a lymfatickou cirkulaci, zjemníme vnímavost k celé prostoře hrudního koše a jeho „emoční topografie“.

Skrze dynamiku pohybu a klidné spočinutí prozkoumáme tep jako ozvu života.

Pozornou prací  s dechem, se jej naučíme vnímat jako médium komunikace (tělo-mysl, mysl-duše).

Závěrečnou koncentrací, která se může prolnout v meditaci, vstoupíme do krajiny čtvrtého psychoenergetického centra – srdeční čakry anáhat.

 

Další informace

Studio: (0)
Instruktoři:
Podmínky rezervace:registrace: http://bindu-yoga.isportsystem.cz
Poznámka k ceně:400 Kč / 300 Kč (studenti, mateřská); záloha 200 Kč na č.ú.: 2107703573/2700 (do poznámky „srdce_příjmení”), zbytek hotovostně ve studiu
400 
Zpět na vyhledávání


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám