Workshop akro jógy

Páteční workshop bude zaměřený na akrobatickou stránku a bude určen především těm, kteří již mají základní zkušenost s akro jógou.

Sobotní workshop bude otevřený i absolutním začátečníkům, ale vítaní jsou i zkušení akro jogíni. Na programu sobotního večera bude terapeutické létání a aplikace technik thajské masáže.

Akro-jóga (AcroYoga) spojuje duchovní moudrost jógy, milující laskavost thajské masáže a dynamickou sílu akrobacie. Tyto tři starodávné techniky formují tuto praxi, která kultivuje důvěru, spojení a hravost. Učí nás vnímat naše vlastní tělo při práci s dalšími lidmi. Dokazuje nám, že neuvěřitelné se může stát skutečností a že jediné co nám brání dosáhnout našich cílů, jsou naše vlastni představy o sobě samých.

Další informace