Vinyasa flow specialOtevřené lekce jógy

Lekce jsou vhodné pro všechny kdo mají rádi pohyb, chtějí proniknout hlouběji do provádění asán a naučit se jak správně se v nich nastavit, vnímat své tělo. Každá asána má svojí jednodušší variantu a tak se nemusíte bát přijít na lekci ať jste jakékoli úrovně pokročilosti.

Budeme praktikovat princip Vinyasa krama tedy začneme od nejjednoduššího a to nás dovede dál, ke složitějším provedením a více do hloubky.

Ať už vás přivede na lekci cokoli, budete po závěrečné relaxaci odcházet plni energie.

Další informace