VINJÁSA JÓGA

“Vzpomínám si na svou první lekci jógy pro začátečniky, kdy jsem se ve Šavásaně rozbrečela. Bylo to, jak kdyby mi někdo otevřel srdce, metličkou v něm několikrát zakroužil, ukázal mi kdo jsem a poté si ten prach začal postupně zase sedat.

Má praxe mě ukázala, kde si naučenými vzorci chování bráním ke svobodě. Otevřela více srdce a dala klid. Naučila mě žít v přítomnosti a být otevřená všemu, co mi do života přichází.

Další informace