Víkendový seminář hormonální jógy

Hormonální jóga přirozeně odstraňuje potíže způsobené nízkou hladinou hormonů, premenstruační syndrom, symptomy přechodu, návaly, nespavost, emocionální nestabilitu, nepravidelnosti menstruace, pocity stresu, paniky, deprese a nerozhodnosti, intelektuální symptomy, snížení paměti ,cysty na vaječnících (PCO), neplodnost, předčasný přechod, suchou pleť, vypadávání vlasů a lámavé nehty.

Naučíte se celou sestavu 21 cviků = vše, co potřebujete

Program:

Pátek 2.3.2012

17.30 – 21.00h co je to HJ, techniky HJ, vyhodnocení dotazníků, sestava

Sobota 3.3.2012

09 – 13 h zopakování základní sestavy

13 – 14 h pauza na oběd

14 – 16 h teoretická část, cviky proti stresu

16 – 18 h zopakování celé sestavy, dotazy

18 – 19.30 protistresové cviky, závěrečná relaxace

(drobná změna programu je možná)

Další informace