Víkendový pobyt s jógou a pranajámou

Na programu budou lekce jógy (asany, dynamické a energetizační cviky). Větší prostor bude věnován technikám pranajámy. Zklidníme se také pomocí relaxace a meditace. Volný čas mezi programem je možné využít k relaxaci nebo k procházkám po okolí.

Veškeré další informace o víkendu najdete na Hariom.Cz.

Další informace