Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Večerní lekce “Jin” yogy – BrnoSemináře a workshopy

03.06.2015St 20:15 - 22:15

Dvouhodinová lekce yogy dle indických tradic, tentokráte s nádechem “Jin”, kde si projdeme těmito fázemi:

*Rozehřátí kloubů a páteře

*Rozproudění kardio-vaskulárního systému

*Převážně Jinové pozice s delší výdrží a důrazem na dech

* Pranayama

*Meditace

*Relaxace

 

Jinové pojetí yogové praxe je zaměřeno na méně pozic, ale zato s delší výdrží. Budeme využívat gravitace v náš porspěch a vnímat protažení nejen svalových bříšek, ale i šlach, a struktur cévních a nervových. Jedná se o typ “cvičení” po kterém s budete cítit ….. trochu jinak než obvykle;)

 

 

Další informace

Instruktoři:
Podmínky rezervace:rezervace tel: 774417141 (Magda) email: magdalena.pacova@gmail.com

*Rozehřátí kloubů a páteře

*Rozproudění kardio-vaskulárního systému

*Převážně Jinové pozice s delší výdrží a důrazem na dech

* Pranayama

*Meditace

*Relaxace



Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám