Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Vánoční jógový dýchanek s Lucií KönigovouSemináře a workshopy

18.12.2016Ne 9:30 - 13:00

Dech je tím nejcennějším, co máme. Dech je symbolem a darem života. Dech je něčím, co dostáváme do vínku každý – automaticky, bez zásluhy – při narození a na nás pak je, jak jej vnímáme, necháme se jím vést, a jak s ním zacházíme.

Dech je i základem a jedním z hlavních nástrojů učení jógy. Pomáhá soustředění, vede pohyb, zklidňuje i osvěžuje tělo a udržuje mysl bdělou a přitom odpočinutou.

Dech je metaforou našeho vztahu a přístupu k životu – jak dýcháme, tak také žijeme. Svědčí o tom, jak reagujeme na nevyhnutelné změny, které život přináší a jak dokážeme přijímat a nechat být.

Dech je ústředním tématem předvánočního „jógového dýchánku“. V pozvolna plynoucích sledech jógových pozic budeme pracovat na propojení dechu s pohybem, tokem energie a směřováním pozornosti. Sestavy ásán budou zaměřeny na schopnost napojit se na přirozenou inteligenci těla v plynulém pohybu vedeném dechem. Od pohybu přejdeme k jemným dechovým cvičením a meditaci, na které se workshop především zaměří. Po dýchánku se potěšíme nabytou energií a lahodným cukrovím.

Dýchánek s Lucií Königovou13925945_1332407483453863_7607362375726886490_o

Další informace

Studio: (0)
Instruktoři:
Podmínky rezervace:PLATBA A REZERVACE: Potvrďte svou účast zaplacením zálohy 50% z ceny na účet 2113581605/2700. Do poznámky uveďte CELÉ JMÉNO_DYCHANEK + rezervujte si místo v našem rezervačním systému. Zbytek ceny se doplácí v den akce ve studiu.
800 
Zpět na vyhledávání


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám