Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Úvod do Ashtangy I. – WorkshopSemináře a workshopy

17.09.2016So 11:00 - 15:00

Workshop Úvod do Ashtangy jógy I. je vhodný pro úplné začátečníky a mírně pokročilé studenty a je strukturovaný jako seznámení se systémem ashtangy. Podrobně si vysvětlíme jednotlivé pozice včetně různých modifikací tak, aby jste měli možnost najít ty, které odpovídají vašemu tělu a předešli tak zraněním. Získáte přehled o základech filozofie (8 větví jógy), správném dýchání, jednotlivých vinyasách a meditaci. Po absolvování kurzu budete znát polovinu První Série (Primary Series).

Workshop je obsahově podobný KURZU Úvod do Ashtangy jógy a je vhodný pro studenty, kteří buď neměli čas se kurzu zúčastnit nebo nebydlí v Praze a rádi by začali s Ashtangou.

Na tento workshop bude navazovat další, kde probereme druhou část první série ashtangy.

Další informace

Studio:Shala (2)
Instruktoři:
Podmínky rezervace:Přihlášky zasílejte přes Rezervace. Pro rezervaci místa uhraďte 50% částky (400 Kč) převodem na účet číslo 319015001/5500.
800 
Zpět na vyhledávání


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám