Uvedení do akrojógy

Akrojóga  může vypadat obtížně a někdy je to opravdu výzva. Všechny dovednosti potřebné pro akrojógu ale nemusíme nově získávat, akrojóga zahrnuje  také zapojení fyzické inteligence, kterou už všichni máme,  jen je jí třeba probudit.

Akrojóga je skvělý a zábavný způsob jak pracovat s tělem, myslí a představivostí spolu s dalšími lidmi. Jde o společné tvoření nejrůznějších pozic za využití gravitace, práce s těžištěm a hravé spolupráce.

Na tomto workshopu, který vás uvede do akrojógy spojíme uzemnění a pozornost, kterou nám dává jóga,  s akrobatickými technikami, s jejichž pomocí objevíme nové dimenze.

Další informace