Tantrické sjednocení protipólů – jógový retreat v Českém Krumlově s IammePobyty s jógou

„Tantra miluje a miluje bezpodmínečně. Nikdy nic nezavrhuje, protože vše je součástí celku, vše má v rámci celku své místo a celek nemůže existovat, když v něm něco chybí.“ Osho

Slovo tantra je na západě často mylně spojováno s „pouhou“ sexualitou. Tradiční tantra, tak jak mi byla předána, znamená spirituální cestu, která objímá všechny aspekty života na cestě k probuzení našeho pravého potenciálu. Skrze sadhánu (duchovní praxi) očištuje a energetizuje naše tělo, mysl i ducha a otevírá nám cestu k duchovnímu probuzení. Cesta tantry prohlubuje naši jógovou praxi, abychom mohli zakusit propojení naší vlastní mužské a ženské energie.

Na víkendovém retreatu Sjednocení protipólů v objetí krásného, pověstmi opředeného města Český Krumlov se potkáme s tématem jednoty, jež je jedním z překladů samotného slova jóga. Budeme hovořit o rovnováze mezi jinových a jangovým aspektem, tématem dávání a přijímání v nás samotných. V rámci naší sadhány využijeme učení ásan (fyzických pozic), krijí (očistných technik), pránájamy (dechových cvičení), muder (gest těla či rukou), manter (nástrojů mysli) a meditace, tak abychom pocítili nebo se přiblížili naší vlastní vnitřní jednotě.

Lektorka se zaměřuje zejména na praxi tantrické hatha jógy, dynamických meditací, rovnováhu mezi jangovým (mužským) a jinovým (ženským) aspektem praxe a na energetický potenciál jednotlivých technik. Retreat je vhodný pro mírně a středně pokročilé adepty jógy (v případě nejasnosti se prosím obraťte na lektorku emailem).

Jógová praxe se bude odehrávat v krásném prostoru zahradního domku “Kouzelné bylinky“ s výhledem na historické centrum Českého Krumlova. V zahradě kolem bude možné pobývat, meditovat, odpočívat, malovat nebo si číst, a také si vařit si čaje z místních bylin. Je zde též malá přírodní apothéka.

Program zahrnuje 4 dvouhodinové lekce seminární formou (teorie, praxe ásan, krijí, pránájamy, muder, manter, meditace) + krátký tištěný souhrn k teoretické části každé lekce.

Další informace