Sundo: taoistická jóga

Pravidelné cvičení sundo poprvé v Praze. Taoistická jóga nebo horský taoismus  nás vede od posílení těla k pružnosti, zdraví, pocitu mládí  až k osobní transformaci a pochopení podstaty života.  Jedná se o 9700 let staré původní učení. Nesmírně rozsáhlý systém je založen jen na praktickém cvičení, nevyžaduje žádné předběžné koncepty a představy. Používá jak pozice a pohyb těla, tak dechová cvičení.  Sundo skutečně funguje a postup je zcela závislý na tom, kolik jsme odcvičili. Sundo nepodléhá módě, naopak cítíme kontakt s živou tradicí, protože bylo veřejnosti znovu zpřístupněno po 1200 letech, právě v  naší době, a to prostřednictvím poustevníka Chung Sana v roce 1967. Sundo stojí za to poznat.

Další informace