SUMMER VINYASA ENERGY FLOW se Zdeňkem Havlíčkem

Intenzívní fyzická praxe ásan, techniky vinyásy, dech, proudění energie v nás i kolem nás. Seminář bude zaměřen na detailní techniku ásan a vinyás – přechodů mezi nimi s důrazem na aktivující účinky pozic záklonových, které stimulují nervový systém a dodávají tělu energii. Speciálně se zaměříme i na harmonizující účinky „královských„ obrácených pozic, které přinesou energii, uvolnění a regeneraci celému organismu. Závěrem zklidníme hlubokou relexací.

Další informace