Summer sadhana camp aneb taková malá Indie na statku

Víkend uprostřed léta bude věnován jógové intenzivní praxi právě podle toho, jak se budeme cítit, v jakém rozpoložení budeme a jaká skupinka se sejdeme. Co je však předem jasné?

V pátek začneme mantrou Lokah samastah sukhino bhavantu, která nás společně s harmoniem bude provázet celým víkendem a vlídnou praxí po dlouhém týdnu. Když nám bude počasí přát, sobotu probudíme pránajámou a ranní meditací v trávě pod širým nebem vedle kozího chlívku. Dopoledne bude pokračovat praxí vinjása jógy (ha – sluneční princip), odpoledne pak praxí jin jógy (tha – měsíční princip). Večer bude věnován mantrování a den společně uzavřeme meditací a satsangem. Neděle se ponese ve znamení dvouhodinové praxe, v které spojíme vše v je…dno. V jednotu. V hatha jógu. Tedy v to, co je jóga.

Víkendem vás provede Šárka Konečná, zakladatelka jógového studia Jógovna v centru Prahy a Marie Meera Karanath, spoluzakladatelka ášramu Arsha Yoga v jižní Indii ve státě Kerala (www.arshayoga.org).

Ubytování je ve dvou společných místnostech s různými zákoutími, měkkou peřinou a vlastní postelí. O to více se celým víkendem nese příjemné sblížení celé skupinky.

Cena ubytování zahrnuje 2 noci, 2x večeři, 2x snídani a 2x oběd. Strava je vegetariánská z vlastních zdrojů a surovin.
Více o místu: http://cajdo1.wixsite.com/usedlost-joga