Space in Between: Way to Freedom with Boris Georgiev

Když se Parvati ptala Shivy, kde ho může najít, jednou jí odpověděl: dlím tam, kde skončil výdech a ještě nepřišel nádech. Na  workshopu se budeme věnovat právě tomuto meziprostoru a pozorovat, zda si umožníme svobodu vydržet a v meziprostoru setrvat. Neberme to ale prosím doslovně, o zádrže dechu tady určitě nepůjde:)

Touha po nějakém smysluplném cíli, výsledku, po něčem uchopitelném nás o svobodu často připravuje. Pojďme se svobodě přiblížit za použití prvků aštanga jógy (bandhy, dech, vinjása) a akrojógy (společná práce, důvěra, lehkost).

Další informace