Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Slow flow vinyasa + meditace na čakrySemináře a workshopy

17.11.2015Út 18:00 - 20:00

Sváteční dvouhodinový program , na kterém si přijdou na své vyznavači dynamických forem jógy směřující k důkladnému protažení těla i k posílení fyzické kondice , ale také všichni , kdo se touží na chvíli zastavit , zklidnit své tělo i mysl prostřednictvím meditace a vnímat své vnitřní pocity vedoucí k poznání své osobnosti a sebe sama. Zaměříme se na méně tradiční náplň lekcí – pomalé sestavy ásan plynoucí v kruhových mandalách s následným dynamickým sledem ásan v rytmu dechu s důrazem na energizující záklonové pozice, které stimulují nervový systém a dodávají našemu tělu energii. Ve druhé části lekce vyzkoušíme dechové techniky k posílení pránického těla a srdeční čakry a vyzkoušíme úvod do praxe čaker .

Vnímavým průvodcem na Vaší cestě jogy bude  Šárka Majdová, dlouholetá lektorka řady jógových forem a tance .

Další informace

Studio:Majda Agency (0)
Instruktoři:
  • Šárka Majdová
250 
Zpět na vyhledávání


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám