Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Seminář relaxace-koncentrace-meditaceSemináře a workshopy

29.04.2017So 10:00 - 15:00

Přijďte si zrelaxovat tělo i mysl a odneste si techniky pro vlastní jógovou a meditační praxi, případně i pro chvíle přetížení, úzkosti nebo stresu.

Hlubinná relaxace a koncentrace jsou klíčem nejen ke kvalitní jógové praxi, ale i ke zdravému, naplněnému životu. Navykli jsme si žít v permanentní tenzi, fyzické i mentální, kterou často už ani nevnímáme.

U koncentrace i relaxace je klíčové, že se prohlubují automaticky, dáme-li jim k tomu prostor. A dále, že se vzájemně doplňují, umocňují a hranice mezi nimi brzy mizí. Otevřenost, bezpodmínečná vnitřní spokojenost a kreativita, to jsou některé z přirozených výsledků hlubinné relaxace/koncentrace.

Ochutnáváme pak konečně plnost života mimo obvyklého autopilota, prožitky nabírají na intenzitě a pravdu, kterou o sobě zjistíme, nám už nikdo nezamlčí.

Další informace

Studio:Yogacentrum Holešovice (8)
Instruktoři:
  • Petr Ulrych
Podmínky rezervace:Přihlášku je možno odevzdat osobně na recepci Yogacentra nebo zaslat e-mailem.

První hodina: 10.00-12.00

přestávka

Druhá hodina: 13.00-15.00



Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám