Seminář hathajógy pro začátečníky

Přijďte si příjemně protáhnout celé tělo a užít si čas sama pro sebe – své tělo, svou mysl.

Příjemně zrelaxujeme, posílíme tělo a při relaxační hudbě v klidném i dynamickém rytmu procvičíme jógové ásany a sestavy se zaměřením na dýchání.

Další informace