Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

S jógou k miminkuSemináře a workshopy

25.06. - 01.01.1970

V dnešní době čím dál tím více mladých lidí zjišťuje, že by chtěli miminko, ale ono to nejde tak snadno… Vzhledem k životnímu stylu, který často není úplně vyvážený a často také dlouhodobému užívání antikoncepce se může z těšení na dítě stát běh na dlouhou trať. Jóga pomáhá navrátit do života rovnováhu a tak dává smysl, vyžít ji také jako přípravu na početí.

    Náplní semináře bude:

  • cvičení základních jógových pozice, které zharmonizují tok energie, protáhnou, posílí a celkově připraví ženské tělo na početí
  • naučíme se cviky zameřené na práci s pánevním dnem
  • naučíme se jednoduché dechové techniky na zklidnění a revitalizaci těla i mysli
  • dozvíme se, jak před početím upravit svůj životní styl
  • zjistíme jak porozumět menstruačnímu a ovulačnímu cyklu pro naplánování úspěšného početí
  • zjistíme, že počít je možné i v době tzv. lunární plodnosti
  • na závěr se uvolníme při blahodárné relaxaci na podporu regenerace organismu

Předchozí zkušenost s jógou není nutná, seminář je vhodný i pro jógové začátečnice. Seminář vede Tereza Cíchová, lektorka jógy pro těhotné.

Další informace

    Kontaktní informace:

  • Běla
  • Praha 7
Zpět na vyhledávání


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám