Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

S jógou k miminkuSemináře a workshopy

16.10. - 01.01.1970

V dnešní době čím dál tím více mladých lidí zjišťuje, že by chtěli miminko, ale ono to nejde tak snadno… Vzhledem k životnímu stylu, který často není úplně vyvážený a často také dlouhodobému užívání antikoncepce se může z těšení na dítě stát běh na dlouhou trať. Jóga pomáhá navrátit do života rovnováhu a tak dává smysl, vyžít ji také jako přípravu na početí. Jak může pomoci vám prozradí Tereza Cíchová v neděli 16. 10. ve studiu Akasha na semináři nazvaném S jógou k miminku. Předchozí zkušenost s jógou není nutná, seminář je určen ženám (ne párům) a je vhodný i pro jógové začátečnice.

    Na semináři:

  • si zacvičíme základní jógové pozice, které harmonizují tok energie, protáhnují, posílují a celkově připravují ženské tělo na početí
  • naučíme se cviky zameřené na práci s pánevním dnem
  • naučíme se jednoduché dechové techniky na zklidnění a revitalizaci těla i mysli
  • dozvíme se, jak před početím upravit svůj životní styl
  • zjistíme jak porozumět menstruačnímu a ovulačnímu cyklu pro naplánování úspěšného početí
  • zjistíme, že počít je možné i v době tzv. lunární plodnosti
  • na závěr se uvolníme při blahodárné relaxaci na podporu regenerace organismu

Další informace

    Kontaktní informace:

  • Tereza Cíchová
  • Praha 7
Zpět na vyhledávání


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám