RELAX DEN – MÁMA V POHODĚ (Praha)

Kdo jsem:

Jsem máma rok a půl staré dcerky a vím, jaké to někdy je. Krásné i náročné, povznášející i vyčerpávající. Člověk tolik dává a na sebe často zapomíná. To mne motivovalo k tomu, abych znovu oprášila své lektorské znalosti a dovednosti z oblasti jógy, přimíchala pár sebepoznávacích technik, vzájemných relaxačních masáží, tance a ženského sdílení a odpočinkový kurz je na světě.

Přijďte samy sobě dopřát opravdový relax.

O čem to bude:

Na co se můžete například těšit?

1. Ženský kruh a sdílení
2. Jóga (restorativní či kundalini)
3. Meditace
4. Tanec
5. Dotyk
6. Sebepoznání

Dopřejte si tento čas bez dětí. Svěřte je tatínkovi, babičce, komukoliv, komu důvěřujete.

A dopřejte samy sobě Den D.

Kdy půjde jenom o Vás. O Vaše blaho. O Vaši duši a Vaše tělo. O Váš odpočinek.

www.mamavpohode.cz

Další informace