RADOST Z CHŮZE aneb jógou k lepšímu kroku „poprvé“

Vezměme s Jaruškou osud do vlastních nohou! Na nohou se totiž zrcadlí celý náš zdravoní stav. Motivací nám bude vznešená, ladná a voňavá chůze. Probudíme lehkost našeho kroku tak, jak si naše nohy zaslouží, za pomoci jednoduchých a velmi inspirativně zábavných ásan.
Zkusíme procítit sílu každého prstu na své noze a znovuobjevit radost z tak malého a důležitého pohybu. NOVĚ pro vás, kdo jste již absolvovali nebo absolvujete „poprvé“, připravujeme druhý navazující díl semináře!

Další informace