Pilates pondělí 17:45
24.08.2021Út 17:45 - 18:45Pilates je speciálně vytvořený cvičební systém. Pravidelné cvičení pilates obnovuje správné držení těla a odstraňuje svalové disbalance. Učí jak pracovat s dechem. Základními principy, které provází toto cvičení, jsou koncentrace mysli, důraz na posílení středu těla, správné dýchání, plynulost a preciznost provedení jednotlivých cviků. Hodina probíhá v pomalém tempu, při kterém má každý čas si uvědomit jednotlivé pohyby a soustředit se na svůj dech.
Další informace
| Studio: | Studio Samádhi |
| Podmínky rezervace: | Rezervujte si své místo na lekci předem online v našem rezervačním systému: https://studiosamadhi.inrs.cz/rs. Ať víme, že s Vámi můžeme počítat :-) Děkujeme za pochopení |
| Poznámka k akci: | Podložky jsou na místě k zapůjčení. Prosíme přijďte cca 5-10 min. před lekcí, ať se vše stíhá v klidu. |
| Poznámka k ceně: | Základní cena 170 Kč/lekce, ale v případě předplacení více lekcí nabízíme slevu (např. 150 Kč/lekce) - viz info www.studiosamadhi.cz |
170 Kč
- Studio Samádhi
- info@studiosamadhi.cz
- 420 777 793 636
- https://studiosamadhi.inrs.cz/rs
- Starokolínská 2716, Praha 21, Újezd nad Lesy
Česká republika
