Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

PilátesOtevřené lekce jógy

13.08.2020Čt 17:30 - 18:30

Pilates je speciálně vytvořený cvičební systém. Pravidelné cvičení pilates obnovuje správné držení těla a odstraňuje svalové disbalance. Učí jak pracovat s dechem. Základními principy, které provází toto cvičení, jsou koncentrace mysli, důraz na posílení středu těla, správné dýchání, plynulost a preciznost provedení jednotlivých cviků. Hodina probíhá v pomalém tempu, při kterém má každý čas si uvědomit jednotlivé pohyby a soustředit se na svůj dech.

Další informace

Studio:Studio Sankalpa (0)
Podmínky rezervace:předem v rezervačním systému
Poznámka k akci:Podložky jsou na místě k zapůjčení. Prosíme přijďte cca 10 min. před lekcí, ať se vše stíhá v klidu, nejpozději však 5 minut před.
Poznámka k ceně:dle zakoupeného vstupného/permanentky


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám