Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Páteř, záklony a mostSemináře a workshopy

09.12.2016Pá 18:30 - 21:00
Probereme problematiku páteře a jejího komplexního všestranného rozvoje, to vše s větším důrazem na pozice, v rámci kterých páteř rozhýbáváme do záklonů a otevíráme celou přední stranu těla.
Jak na záklony aby to bolelo co nejméně a vyhnuli jsme se nezdravým extrémům?
Seminář zhruba ve formátu 60 minut teorie k páteři (anatomie, mechanika, diagnostika, souvislosti), 90 minut pak cvičení & závěrečná relaxace.

Další informace

Studio:Jemný svět (15)
Instruktoři:


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám