Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Partnerská Acro jógaSemináře a workshopy

23.11.2018Pá 18:30 - 21:00

Na tomto kurzu se naučíme pracovat s vlastním tělem ve spolupráci s jinými lidmi.
Není potřeba mít předešlé zkušenosti, jen chuť zkusit něco nového.
Naučíme se jít za naší komfortní zónu a užít si tak plno legrace.
V partner józe nemusíme nutně cvičit se svým milovaným protějškem, ale s kýmkoliv, kdo si s vámi chce zacvičit a sdílí zájem o jógu. Cvičení ve dvou či více lidech je hravý způsob jak můžeme posílit, protáhnout naše tělo a prohloubit důvěru.

Průběh workshopu
• V první části workshopu se společně protáhneme a seznámíme.
• Poté se naučíme lehčí prvky, ať posílíme důvěru
• Na závěr zkusíme pár složitějších pozic.
• Zakončíme společnou fotkou na památku
Přínosy Acro jógy:
• prohloubení flexibility a rovnováhy
• zdokonalení fyzické a psychické stability
• tvůrčí spolupráce a porozumění
• rozvíjí hravost a přátelství
• umění naladit se na druhého
• prohloubení vzájemné úcty, laskavosti a důvěry

Další informace

Studio:Karma Yoga (5)
Instruktoři:
  • Denisa Dvorská
800 
Zpět na vyhledávání


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám