Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Jak na Padmasana- tématická lekceOtevřené lekce jógy

19.09.2017Út 19:30 - 21:00

Tři zářijové úterky zaměřené na specifická témata ásanové praxe. Explorativní lekce, ve kterých vyzkoušíte vše s tématem souvisejícím z různých úhlů pohledu a zároveň se dozvíte teoretické informace, které doplní vaše znalosti.

PADMASANA

Padmasana je základem jógové praxe a vyžaduje, aby byl člověk schopný dát obě nohy do lotosového sedu. Pro mnohé studenty velká výzva a často pohyb provázející bolestí. V lekci si ukážeme techniky pro správné otevření a vytočení kyčlí, s přihlédnutím ke zraněním a bolestem si ukážeme modifikace a vysvětlíme si jak na pozice které s otevíráním kyčlí souvisí.

úterý 19. září 2017

cena: 240 Kč

lektorka: Kristína Jakubíková

yoga kyčle - denisa

Další informace

Instruktoři:
240 
Zpět na vyhledávání


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám