Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Olivia Crooks – BandhySemináře a workshopy

28.03. - 29.03.2015So 9:00 - Ne 16:00

Praxe jógových pozic vyžaduje, aby zranitelná páteř byla strukturálně podpořena z celého těla. Tuto oporu vytvoří právě bandhy jako jemná svalová propojení, která sjednocují tělo, uvolňují dech a zvnitřňují pozornost. Zapojení bandh v praxi odkrýváí jejich jemný a hluboký efekt.

V tomto semináři budeme objevovat svalovou aktivaci dlaní, chodidel, nohou, paží a trupu, nutných k tomu, aby se bandhy zapojily v celém těle. Olivia dokáže bezpečně a efektivně vést účastníky jemně hlouběji do praxe na podložce i mimo ni. Seminář je určen všem úrovním, začátečníkům i pokročilým. Každá lekce u víkendového semináře připravuje na tu další.

 

Další informace

Studio:Karma Yoga (5)
Instruktoři:
  • Olivia Crooks
2 700 
Zpět na vyhledávání


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám