Odborný seminář – jóga pro děti

Odborný seminář pro učitele jógy, pedagogy i rodiče.

Jóga 
pro 
děti 
velmi
 vhodnou 
a 
hravou 
formou 
doplňuje 
pohybové 
aktivity
 dětí.Vede 
ke 
správnému 
postavení
 těla,
 posiluje 
přirozené 
sebevědomí
 dítěte
 a 
učí
 správnému
 dýchání.
Přirozeným 
způsobem
 vede 
děti 
k 
pozitivnímu
 vztahu 
ke 
svému
 okolí.Nesoutěžíme, 
ale 
navzájem 
se
 obohacujeme.

Obsah semináře:

• seznámení se základy jógy pro děti
• základní pravidla a pozice v dětské józe
• naučíme se pozice zvířátek, říkadla, jógové hry a různé typy relaxací
• ukážeme si možnosti, jak vést děti k přirozené sebereflexi
• ukázková hodina jógy pro děti
• ukázka doporučených pomůcek pro hodinu dětské jógy – literatura, odkazy na zajímavé časopisy, jógové karty, hudba a podobně

Další informace