Novoroční jógová relaxace, prohřátí a zpomalení v Mamma ´s Boutique Hotelu v Poděbradech
27.01. - 29.01.2017Pá 14:00 - Ne 13:00- 2 noci v exkluzivních pokojích typu Superior/ Deluxe se snídaní
- každý den čaj z čerstvé máty či zázvoru/ na osobu
- 3x lekce jógy dle přiloženého programu v Jóga studiu
- parkování na soukromém hotelovém parkovišti po dobu celého pobytu
- prodloužený Check-out do 13:00
Další informace
3 050 Kč
- recepce@hotelmammas.cz
- 420 731 656 666
- http://www.hotelmammas.cz/
- T. G. Masaryka 895, Poděbrady
Česká republika
Kontaktní informace:
pátek 19 – 20h
Slow flow jóga – V plynulém proplutí pozicemi při klidném rytmu dechu rozpustíme nahromaděný stres, protáhneme a uvolníme svaly a přivedeme tělo i mysl na vlnu relaxace.
sobota 17 – 18h
Vinyasa flow terapie – Naučíme se komunikovat se svým tělem, reagovat na jeho potřeby, omezení a touhy. Prožijeme jednotlivé pozice v delších výdržích a přineseme do života tolik potřebný klid, harmonii a rovnováhu.
neděle 8 – 9h
Jógové espresso – I když není mnohdy lehké v ranních hodinách překonat lenost, právě v tento čas nám tělesný pohyb přináší nejvíce benefitů. Prožijete svůj den ve výborné kondici a navíc se skvělou náladou, kterou budete vyzařovat do okolí při návratu do svých domovů.
Cca 9:30h- snídaně v Mamma ´s Boutique Hotelu
